尾骨摔了很疼怎么治疗

尾骨摔了之后感到疼痛，首先要确定伤势的严重程度，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。以下是几种常见的处理方式：

1、冷敷和热敷：如果摔倒后没有出现明显的外伤破损情况，可以使用冷敷减轻疼痛和肿胀。随着时间的推移，可转为热敷来加速血液循环和恢复。

2、休息和局部制动：在受伤初期，要充分休息并避免对尾骨造成进一步的压力。坐着的时候可以使用坐垫圈来减轻压力。

3、药物治疗：根据疼痛程度，可以在医生的指导下使用非处方药物如布洛芬等抗炎药物来缓解疼痛和消炎。如果出现严重的疼痛或肿胀，可能需要使用处方药物。

4、物理治疗：在恢复过程中，物理治疗师可以帮助制定康复计划，包括超短波疗法等，以促进伤口修复并减轻疼痛。

5、饮食调整：摄取富含钙质、蛋白质和维生素的食物有助于伤口恢复。同时，避免过度油腻和辛辣的食物。

6、检查和治疗：如果伤势严重或疼痛持续不减，建议就医进行详细的检查，如X光、CT等，以确定是否存在骨折或其他损伤。根据医生的建议进行进一步治疗。

请注意，以上建议仅供参考。在摔倒后感到尾骨疼痛时，最好及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。