手脚凉每天用热水泡脚管用不是怎么回事

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手脚凉每天用热水泡脚是有用的。手脚凉可能是由于血液循环不畅导致的,而热水泡脚可以促进血液循环,扩张血管,使血液更顺畅地流向四肢,从而改善手脚冰凉的症状。此外,热水泡脚还可以刺激脚底的穴位和反射区,有助于放松身心,缓解疲劳。

不过,需要注意的是,泡脚的水温不宜过高,以免烫伤皮肤或引起其他不适。同时,泡脚的时间也不宜过长,一般建议每次泡脚时间在20-30分钟左右即可。如果手脚冰凉的症状较为严重,可能需要结合其他方法进行治疗,如中药调理、运动锻炼等。

总之,手脚凉每天用热水泡脚是有好处的,但需要注意控制水温和时间,并结合其他方法进行治疗,以取得更好的效果。如症状持续不缓解,建议及时就医。

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