头皮多掉头发厉害怎么治疗

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问题详情：头皮多掉头发厉害怎么治疗？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

头皮多掉头发厉害的治疗方法包括药物治疗、生活方式调整、饮食调整等。以下是一些具体的建议：

1、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进头发生长的药物，如米诺地尔等。如果头皮多油伴有瘙痒，可能是脂溢性脱发，需要使用一些抗炎药物如酮康唑等。此外，某些中药或中成药也有助于调理头皮环境，需在专业医生指导下使用。

2、生活方式调整：保持良好的心态，避免精神压力过大。保持充足的睡眠，确保头发正常的新陈代谢。减少染发或烫发的次数，避免头发受到损伤。注意头发的清洁，保持头皮卫生。

3、饮食调整：多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有助于头发的生长。多吃富含矿物质和维生素的食物，如新鲜蔬果等，有助于头发的健康。避免高糖、高脂食品，以免刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致脱发问题加重。

4、其他措施：进行适当的运动可以促进身体的代谢和循环，有助于头发的健康。使用木质梳子或牛角梳梳头，刺激头皮穴位，促进头皮血液循环。定期修剪头发可以避免分叉和断裂，同时让头发更健康。

请注意，治疗脱发问题需要耐心和坚持。每个人的情况不同，可能需要一段时间才能看到明显的改善效果。如果头发持续掉落并且情况严重，建议及时就医并咨询专业的医生。

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