肠胃炎有什么忌口的

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精选回答

成镀 副主任医师 消化内科

武汉大学人民医院三甲

肠胃炎患者需要忌口的食物主要包括刺激性、油腻性、易产气以及高糖分的食物。

首先，肠胃炎患者应避免食用辛辣、刺激性和油腻的食物，如辣椒、肥肉和动物内脏等。这些食物可能导致胃黏膜产生炎症的刺激并造成肠道蠕动的负担，进而可能诱发患者再次出现上腹部疼痛、恶心以及呕吐等症状。此外，一些生冷的食物如冷饮、雪糕等也需要避免摄入。同时，还应尽量避免饮用含有酒精类的饮品以及含添加剂较多的饮品和食物，这些都可能刺激胃肠道黏膜。

其次，肠胃炎患者还应避免食用易产气的食物，如牛奶和豆类等。这些食物在消化过程中容易产生气体，导致腹胀等不适症状。另外，对于急性期的肠胃炎患者来说，应暂时避免摄入膳食纤维丰富的食物，如水果等，因为它们可能增加肠胃蠕动引发腹泻等问题。对于急性胃肠炎导致的剧烈恶心呕吐的患者来说，某些可能会加重腹泻或恶心呕吐症状的食物，也应根据医生建议适当避免或少吃。至于糖分过高的食物如糖果等也应避免摄入过多，以免影响肠道的正常吸收和消化能力。

总的来说，肠胃炎患者的饮食应以清淡易消化的食物为主，同时避免食用刺激性食物并避免摄入难以消化的食物和调料。在病情得到控制后，可以适当增加蛋白质和维生素的摄入。不过，具体的饮食调整需要根据个人的病情以及医生的建议来进行。

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