脾不统血怎么调理
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问题详情：脾不统血怎么调理？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脾不统血是指脾气虚弱，不能统摄血液而出现的出血症状。针对这种情况，调理方法主要包括以下方面：
1、改善生活方式：注意休息，避免过度劳累，适当进行舒缓运动，如散步、太极拳等。
2、调整饮食：饮食上多吃易消化、营养丰富的食物，如红枣、山药、扁豆、芡实等，避免食用过于油腻、辛辣的食物。同时，可以尝试一些食疗方案，如人参莲子粥、大枣易气养血粥等。
3、药物治疗：在医生建议下，可以服用人参归脾丸等药物来健脾益气、养血止血。
4、针灸治疗：在正规医疗机构进行针灸治疗也有助于调理脾不统血的症状。
5、保持良好的情绪：避免过度焦虑、紧张等不良情绪的刺激，以免影响气血运行。
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