脚后跟和腿肚酸胀痛是什么原因

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问题详情：脚后跟和腿肚酸胀痛是什么原因？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

脚后跟和腿肚酸胀痛可能有多种原因引起，常见的原因包括腓肠肌劳损、软组织炎症感染、缺钙或者周围神经病变等。为了准确判断病因并进行针对性的治疗，建议您及时就医进行详细的检查。以下是一些可能的原因和相应的治疗方法：

1、腓肠肌劳损：由于过度劳累或过度运动导致乳酸局部积聚所致。平时可以进行局部热敷和按摩，加速局部血液循环，促进乳酸的吸收和消散。另外，要注意多休息，避免过度劳累。

2、软组织炎症感染：脚后跟和腿肚软组织受到压迫或者局部摩擦损伤可能导致炎症感染，从而出现酸胀疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊或外用双氯芬酸钠凝胶类药物进行缓解治疗。同时，注意避免剧烈运动或长时间站立。

3、缺钙：长期缺钙可能引起肌肉兴奋性降低，进而出现酸胀疼痛。建议患者多晒太阳，多吃富含钙质的食物如牛奶、虾皮等，必要时进行补钙治疗。

4、周围神经病变：比如糖尿病周围神经病变等疾病也可能导致脚后跟和腿肚出现酸胀痛的症状。患者需要严格控制血糖并进行抗周围神经病变治疗。同时，避免长时间保持同一姿势或重复同一动作，适当进行休息和放松。

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