脸蛋起痘痘是什么原因

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问题详情：脸蛋起痘痘是什么原因？

精选回答

张键 副主任医师 皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

脸蛋起痘痘的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：如果父母存在频繁长痘痘的现象，其子女长痘痘的概率也会增加。遗传基因会影响到身体内部的构造和皮肤的敏感度等，导致更容易产生痘痘。

2、饮食习惯：长期食用油腻刺激的食物会引发皮肤的抵抗力下降，导致水油失衡，从而引发痘痘的出现。此外，摄入过多甜食也可能导致皮肤油脂分泌增多，诱发痘痘。适量摄入高纤维食品有助于改善肠道健康，降低长痘的风险。因此，调整饮食习惯对预防痘痘有一定作用。

3、皮脂腺油脂分泌旺盛：特别是在青春期的时候，身体发育迅速导致激素水平不稳定，油脂分泌旺盛容易出现堵塞毛孔的现象。长时间熬夜、睡眠不足或者服用激素类药物都会加重这一现象。所以作息不规律或长期心理压力较大也会诱发痘痘的产生。建议在平时做好局部卫生工作并避免熬夜劳累，可以适当多食用新鲜的蔬菜和水果来缓解症状。同时针对病情比较严重的情况，还可以在医生的医嘱下使用合适的药膏涂抹治疗。此外保持愉快的心情对于减少痘痘的产生也有很大的帮助。

除了以上原因外，还可能是其他疾病引起的长痘症状如内分泌失调等。因此，如果长期出现脸部痘痘问题，建议及时到医院进行相关检查并进行相应的治疗。同时还要注意皮肤的日常护理，尽量避免引发痘痘的各种因素出现。

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