闹肚子怎么样才能好得快

闹肚子（腹泻）可以通过以下方法帮助恢复得快：

1、饮食调理：腹泻期间，建议清淡饮食，少吃油腻、辛辣、生冷的食物，减轻肠胃负担。可适当吃一些易消化、有营养的食物，如小米粥、瘦肉粥等。

2、补充水分：腹泻可能会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充。可以饮用淡盐水、果汁等，有助于平衡体内的电解质和水分。

3、药物治疗：如果腹泻严重，可以在医生的指导下使用止泻药，如思密达等。同时，可以使用益生菌等调理肠道菌群的药物，有助于恢复肠道的正常功能。

4、休息充足：保持良好的作息，避免过度劳累和压力，有助于身体的恢复。

5、注意保暖：避免腹部受凉，以防加重腹泻症状。

6、寻求医疗帮助：如果腹泻持续不减或者症状加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据患者的具体情况和医生的建议来确定。此外，不同的人体质和病情不同，恢复的速度也会有所不同。如果腹泻症状持续或严重，建议尽快就医。