走路腰疼是什么原因
358次浏览・4月前
问题详情：走路腰疼是什么原因？
精选回答
我要回答
宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
走路时出现腰疼可能有多种原因，包括腰肌劳损、腰椎疾病以及肾脏疾病等。以下是详细的解释：
1、腰肌劳损：长时间站立或久坐可能导致腰部肌肉过度劳累，出现劳损，从而在走路时出现疼痛。此时应适度休息，进行拉伸运动以缓解腰部肌肉的紧张和疼痛。
2、腰椎疾病：如腰椎间盘突出等，可能会对腰部的神经造成压迫，在走路时因神经受压而出现腰疼。此外，腰椎管狭窄也可能导致类似症状。这些疾病通常需要医生的诊断和治疗。
3、肾脏疾病：肾结石、肾炎等肾脏疾病也可能引起腰疼。这种疼痛通常比较剧烈，并且可能伴随其他症状，如尿路刺激症状等。如有疑虑，应尽快就医检查。
4、其他原因：除了以上原因，走路时的姿势不正确或者缺乏锻炼导致腰部肌肉力量不足也可能引起腰疼。此外，一些女性患者在经期也可能因盆腔充血等生理变化而出现腰疼。
如果走路时腰疼持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医，以确定疼痛的具体原因并获得适当的治疗。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，适度锻炼腰部肌肉，有助于预防腰部疼痛。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有