熬夜会导致血压高吗

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精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

熬夜确实会导致血压升高。

长时间熬夜会引起交感神经的过度激活,从而导致心跳加速,增加心脏收缩力,引发血压升高。同时,熬夜通常伴随着精神压力增大和过度疲劳,这些因素也可能导致血压上升。因此,建议每天保持足够的睡眠时间,保持血压稳定。

如果本身就有高血压的症状,建议尽量避免熬夜,保持良好的作息习惯,有助于控制血压。如有任何关于健康方面的疑虑,建议咨询专业医生进行诊断和治疗。

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