手足癣吃什么食物比较好

手足癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，可能会导致皮肤出现瘙痒、红肿、脱皮等症状。除了接受医疗治疗外，合理的饮食也有助于缓解病情。建议手足癣患者吃以下食物：

1、富含维生素的食物：如柑橘类水果、草莓、猕猴桃等，这些富含维生素C的食物有助于增强免疫力，促进皮肤健康。

2、富含不饱和脂肪酸的食物：如鱼类、坚果等，有助于保持皮肤健康，缓解皮肤干燥和瘙痒。

3、富含蛋白质的食物：如瘦肉、豆类等，有助于增强皮肤的抵抗力，促进皮肤修复。

4、清热解毒的食物：如苦瓜、绿豆等，有助于缓解皮肤红肿、瘙痒等症状。

5、保持饮食均衡：除了上述食物外，还要保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，避免过度油腻和辛辣的食物，以免刺激皮肤。

同时，手足癣患者还需要注意保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓和摩擦皮肤，以免加重病情。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。此外，请注意以上建议仅供参考，具体的饮食方案还需根据患者的具体情况和医生的建议来制定。