宝宝感冒咳嗽了怎么推拿

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问题详情：宝宝感冒咳嗽了怎么推拿？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

当宝宝感冒咳嗽时，可以采用一些中医推拿的方法来缓解症状。以下是一些常用的推拿手法：

1、按摩肺经：用拇指或食指轻轻按摩宝宝无名指末节的螺纹面，即肺经所在位置。每次按摩大约2分钟，以清肺经，有助于缓解咳嗽症状。

2、推坎宫：用双手拇指自宝宝的眉心向眉梢分推坎宫，连续进行数次。这个手法有助于发汗解表，缓解咳嗽症状。

3、清天河水：用一只手握住宝宝的手，用另一只手的拇指或食指轻轻自宝宝手心向肘部推清天河水穴位，每次按摩大约3分钟。这个手法有助于退烧和缓解感冒咳嗽症状。

4、捏脊：用双手拇指和食指轻轻捏住宝宝的脊柱两侧的皮肤，从下向上进行捏脊动作，每次捏脊大约持续数分钟。这个手法可以增强宝宝的体质，提高抵抗力。

5、按揉掌横纹和风门穴：使用适当力度按压宝宝的掌横纹和风门穴，每次按摩大约半分钟至一分钟。这些穴位有助于缓解宝宝的咳嗽症状。

请注意，推拿只是辅助治疗手段，不能完全替代医疗治疗。如果宝宝咳嗽严重或持续时间较长，应及时就医。此外，推拿时要保持宝宝舒适安静的状态，避免饭后立即进行推拿以免影响消化。推拿时要避免用力过大以免损伤宝宝的皮肤和肌肉。建议在专业医师的指导下进行推拿操作。

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