断奶涨奶可以挤吗

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问题详情：断奶涨奶可以挤吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

断奶时出现涨奶现象，一般不建议频繁挤奶。频繁挤奶可能会刺激乳房继续分泌乳汁，不利于回奶。但如果出现难以忍受的涨奶，可以适当挤奶以缓解症状。需注意避免过度挤压和频繁操作，以免影响回奶效果和引发不适。建议采取以下方法缓解断奶时的涨奶现象：

1、减少刺激：避免让宝宝继续吸吮或触摸乳房，减少刺激有助于抑制乳汁分泌。

2、局部冷敷：可以使用冷敷来减轻乳房肿胀和疼痛。

3、药物治疗：在医生的建议和指导下使用一些回奶药物来帮助减少乳汁分泌。

此外，饮食上注意减少汤水类食物的摄入，如鱼汤、鸡汤等，有助于减少乳汁分泌，缓解涨奶现象。如果断奶后涨奶严重且无法缓解，建议及时就医，寻求医生的帮助和指导。总之，建议在断奶期间注意减少对乳房的刺激，适当采取一些方法缓解涨奶现象，并在必要时咨询医生的建议。

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