一打篮球出汗后全身痒抓后有红斑怎么治疗

打篮球出汗后全身痒，抓后有红斑，可能是由于过敏反应引起的。这种症状可能由多种因素引发，包括汗水的刺激、运动引起的体温升高导致的皮肤反应，或是接触某些化学物质或细菌等。为了有效治疗这一问题，可以尝试以下方法：

1、保持皮肤清洁：及时更换干爽的衣服，保持皮肤清洁干燥，以减少汗水对皮肤的刺激。

2、冷敷：可以用冷水浸湿毛巾敷在红斑处，有助于缓解瘙痒和红肿。

3、抗过敏治疗：如果瘙痒严重，可以考虑使用抗过敏药物，如口服抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪）。在使用药物前，请咨询医生或药师的建议。

4、避免抓挠：尽量避免过度抓挠皮肤，以免导致皮肤破损和感染。

5、饮食调理：避免摄入可能引发过敏反应的食物，如辛辣、刺激性的食物。

6、穿着宽松棉质衣物：选择透气、棉质的运动服装，以减少对皮肤的刺激。

7、观察症状：如果瘙痒和红斑持续不减或者症状加重，建议就医进行进一步的检查和治疗。

请注意，以上建议仅供参考。由于存在个体差异，因此不能替代专业医疗建议。如果症状持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。