痔疮按哪些穴位
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
痔疮患者可以通过按摩一些特定的穴位来缓解不适，包括：
1、长强穴：位于会阴上方尾骨尖端处。患者可通过按摩此穴位，以改善肛门周围的血液循环，缓解痔疮出血。可以采用站立姿势，用手指轻揉该穴位，但要避免过于用力按压造成伤害。也可以选择身体坐直后，用双手中指按压长强穴，逐渐加大力度以产生酸胀感。此外，还可以尝试艾灸长强穴。
2、承山穴：位于小腿后部正中位置，通过按摩此穴位可以疏通经络、缓解肛门松弛和肿痛。按摩时，患者取坐位或俯卧位屈膝伸腿姿态，大拇指和中指揉搓按摩穴位部位约五分钟左右，按摩至穴位处局部出现酸胀感为止。注意按摩力度不宜过大以免对局部皮肤造成损伤。同时配合侧卧位的姿势可帮助缓解肛门部的痉挛疼痛。若对穴位位置不确定，可在专业人士的指导下进行按摩或使用艾灸的方式辅助治疗痔疮。对于伴有严重不适的患者应及时就医诊治。
除了按摩特定穴位外，痔疮患者还可以尝试其他自然疗法来缓解不适，如温水坐浴等。此外，保持良好的饮食习惯和规律的排便习惯也对缓解症状有帮助。如果痔疮症状持续严重或出现其他并发症，建议及时就医并接受专业治疗。
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