肩颈胀怎么回事

肩颈胀可能是由于多种原因导致的，主要包括不良的生活习惯、颈椎病、肩周炎以及肩颈部外伤等。

1、不良的生活习惯：长时间保持同一姿势，如长时间低头工作、看手机或睡觉时姿势不良等，会导致肩颈部的肌肉持续紧张，引发肩颈胀的症状。此外，肩颈部受凉也会引起肌肉酸胀和疼痛。

2、颈椎病：颈椎病是肩颈胀最常见的原因之一。由于颈椎间盘退变或突出，刺激颈椎周围的神经根或软组织，导致肩颈部出现酸胀和疼痛。严重时还可能伴有上肢的放射性疼痛或麻木。

3、肩周炎：肩周软组织发生无菌性炎症时，局部会出现水肿和渗出，刺激局部神经末梢，引发肩颈部酸胀的症状。随着病情的发展，肩颈部可能会出现粘连和僵硬等症状。

4、肩颈部外伤：肩颈部遭受外力打击或长时间过度使用，导致肩颈部肌肉韧带损伤或出现充血、水肿等情况时，也会引发肩颈胀的症状。此类情况下可能会有明显的压痛和肿胀。

总之，当出现肩颈胀的症状时，需要根据具体的病情进行针对性治疗。同时要注意保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，注意肩颈部的保暖等。如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。