扭伤复发是什么原因
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
扭伤复发的原因可能有以下几点：
1、初次扭伤未完全治愈：如果在初次扭伤后没有进行适当的休息和治疗，可能会导致关节周围的韧带、肌肉等组织未能完全恢复，从而留下隐患。当再次受到轻微的外力或活动时，就可能出现再次扭伤的情况。
2、局部组织稳定性下降：由于长期慢性劳损、缺乏运动或退行性改变等原因，关节周围的肌肉和软组织弹性下降，关节稳定性减弱。在这种情况下，轻微的外部作用可能导致扭伤复发。
3、外界环境因素：如地面湿滑、鞋子不合适等外界环境因素也可能增加扭伤的风险。在不良环境下进行活动或劳动时，容易出现再次扭伤的情况。
4、病理因素：如关节内存在游离体、关节功能失调等病理因素也可能导致扭伤复发。这些病理变化可能增加关节的不稳定性，从而容易引发扭伤。
为了减少扭伤复发的风险，建议在初次扭伤后充分休息并进行适当的治疗。平时可以加强关节周围肌肉和软组织的锻炼，提高关节的稳定性。此外，注意避免在不良环境下进行高风险活动，尽量保持一个健康的生活方式。如果扭伤复发的情况持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。
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