鼻子老是流鼻水怎么办
344次浏览・4月前
问题详情：鼻子老是流鼻水怎么办？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
鼻子老是流鼻水（即流鼻涕）可能是由于多种原因引起的，如感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。以下是一些建议的处理方法：
1、保暖：保持身体温暖，避免感冒，特别是在寒冷的季节里，要多穿衣服并避免外出吹风。
2、保持室内空气湿度：在室内使用加湿器或煮开水等方式提高空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。
3、饮食调理：多食用清淡的食物，避免辛辣刺激的食物和饮料。多摄入水果和蔬菜以补充维生素和矿物质，增强免疫力。
4、保持休息：充足的睡眠和适当的休息对于恢复身体免疫力和缓解流鼻涕很重要。
5、避免过敏源：如果是过敏性鼻炎引起的流鼻涕，尽量避免接触过敏源，如花粉、宠物毛发等。
6、药物治疗：如果症状较重，可以在医生的指导下使用抗组织胺药物（如氯雷他定）、鼻腔喷雾剂等药物来缓解症状。如果是感冒引起的，可以使用感冒药进行治疗。
7、盐水洗鼻：使用生理盐水或淡盐水进行鼻腔冲洗，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌，缓解不适感。
8、增强免疫力：通过适当的锻炼、饮食调理和保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，有助于预防感冒和其他疾病引起的流鼻涕。
如果鼻子老是流鼻涕且症状持续不减或加重，建议及时就医，以确定病因并接受专业的治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有