右肩膀酸痛晚上就重了是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
右肩膀酸痛晚上加重可能有多种原因，具体如下：
1、过度劳累：白天长时间使用右肩工作或进行其他活动，可能导致肩部的肌肉和软组织受到过度劳损，从而引起疼痛。由于白天注意力可能较为分散，对疼痛的感知不明显，而夜晚环境较为安静，疼痛感知更为集中和明显。
2、受凉：夜晚温度较低，如果不慎着凉可能导致血液循环减慢或引发肌肉痉挛，进而加剧疼痛。
3、疾病：如肩周炎、肩袖损伤等肩部疾病，可能导致肩部疼痛。这些疾病在夜晚可能会因为体位改变或局部血液循环减少等原因而加剧疼痛。此外，颈椎病也可能引发肩部疼痛，尤其是晚上睡觉时，由于体位改变可能导致颈椎神经受压，进而引发肩部疼痛。
对于上述情况，可以采取适当的休息、保暖措施和物理疗法来缓解肩部的疼痛。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以排除潜在疾病并获取专业治疗。平时也应注意保护肩部，避免过度劳累和受凉。
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