脚崴了不肿但走路就疼怎么治疗

脚崴了不肿但走路就疼，可能是因为局部肌肉或韧带受到过度牵拉导致。可以采用以下几种方法进行治疗：

1、休息：避免继续活动，防止加重损伤。

2、冰敷：在疼痛部位进行冰敷，有助于减轻炎症反应和疼痛。

3、药物治疗：口服消炎止痛药如布洛芬等，帮助缓解疼痛和炎症。

4、弹性包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，有助于减轻肿胀和疼痛。

5、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，以减少血液循环至该区域，有助于减轻肿胀和疼痛。

若采取以上措施后症状未缓解或持续加重，建议尽快就医检查，以确定是否存在其他潜在问题，如韧带损伤或骨折等。在医生的指导下进行针对性的治疗，如物理治疗、手术治疗等。同时，在恢复期间注意避免剧烈运动，逐渐恢复训练强度，以防再次受伤。

以上建议仅供参考，不构成专业医疗诊断。请注意，任何疼痛若持续不减或者加重，应及时寻求医生的帮助。