高血压130正常吗

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胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压患者的血压值达到高压（收缩压）为130mmHg的情况属于正常范围。通常来说，健康人群的血压范围高压在90-139mmHg之间，低压（舒张压）在60-89mmHg之间。因此，如果高压达到130mmHg是在静息状态下测量的结果，通常认为是正常的血压范围。但需要注意以下几点：

首先，高血压患者的血压可能会受到多种因素的影响而发生波动，如运动、情绪紧张等，因此仅一次测量结果不能完全确定血压是否正常。对于高血压患者来说，需要定期监测血压并做好记录，以便及时发现血压变化并采取相应的措施。

其次，虽然高压130mmHg被认为是正常血压范围，但考虑到高血压患者的特殊性，建议结合低压值及自身症状来分析。如果低压值偏高或者有不适的症状如头晕等，需要在医生的建议下进行血压管理，甚至需要进行相关的治疗。在日常生活中也需要注重血压的调控，采取合理的饮食、锻炼等生活方式干预来改善血压状况。

最后，高血压患者在治疗和生活中还需要注意避免一些诱发血压升高的因素，如保持低盐饮食、适量运动、保持良好的作息习惯等。同时，定期进行体检和咨询医生，根据具体情况调整治疗方案。总之，高血压患者应密切关注自己的血压状况，并根据医生的建议进行相应的管理和治疗。

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