乳腺炎好了有硬块怎么办

乳腺炎好了有硬块，可能是由于炎症引起的局部组织增生或乳汁淤积导致的硬块。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、局部热敷：使用温热的毛巾对硬块部位进行热敷，有助于促进局部血液循环，缓解硬块引起的疼痛。

2、按摩乳房：轻柔地按摩乳房，从乳房外围向乳头方向进行按摩，有助于疏通乳腺，促进乳汁排出，减小硬块。

3、哺乳：坚持哺乳，让宝宝多吸吮，有助于刺激乳汁分泌，减小乳汁淤积形成的硬块。

4、保持乳头清洁：保持乳头干燥清洁，避免乳头感染，有助于预防乳腺炎的发生。

5、就医检查：如果硬块持续存在或疼痛加重，建议及时就医检查，以排除是否存在其他病变。

总之，针对乳腺炎好了有硬块的情况，可以采取局部热敷、按摩乳房、坚持哺乳、保持乳头清洁等措施。如硬块持续存在或症状加重，请及时就医检查。