癫痫饮食要注意哪些问题

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问题详情：癫痫饮食要注意哪些问题？

王瑾副主任医师神经内科

西安交通大学第一附属医院三甲

癫痫患者在饮食方面需要注意以下几个问题：

1、营养均衡：癫痫患者需要注意饮食多样化，均衡营养，适量增加蛋白质的摄入，如肉类、蛋类、牛奶等。同时，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，有助于身体健康。

2、避免刺激性食物：癫痫患者应避免摄入刺激性较强的食物，如辣椒、芥末等辛辣食物，以及咖啡、浓茶等含有咖啡因的饮品。这些食物可能诱发癫痫发作。

3、控制盐分摄入：癫痫患者需要注意控制盐分摄入，避免过量摄入盐分。因为过量摄入盐分可能导致体内水钠潴留，从而加重疾病症状。

4、少吃油腻和含锌高的食物：癫痫患者应该避免或少吃油腻、高脂肪的食物，如肥肉、油炸食品等。同时，减少含锌高的食物（如贝壳类海产品）的摄入量，因为过量的锌也可能导致癫痫发作。

5、饮食规律：癫痫患者需要保持饮食规律，避免暴饮暴食，以免引发癫痫发作。

6、戒除烟酒：烟草和酒精都可能诱发癫痫发作，因此癫痫患者需要戒除烟酒等不良嗜好。

除了以上饮食方面需要注意的问题，癫痫患者还应该保持良好的作息和心态，遵医嘱按时服药，定期进行复查。

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