母乳喂养一侧该吸空再吃另一侧吗

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问题详情：母乳喂养一侧该吸空再吃另一侧吗？

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

母乳喂养时，建议让宝宝先吸空一侧乳房再吃另一侧。这样做有几个好处：

1、刺激泌乳：让宝宝先吸空一侧乳房可以刺激妈妈的垂体分泌催乳素，从而促进乳汁的分泌，为宝宝提供充足的奶源。

2、避免乳房承受压力不均：轮流让宝宝吸吮两侧乳房，可以避免因长时间吸吮一侧乳房而导致另一侧乳房承受压力不均，从而有助于预防乳腺炎或其他乳房问题。

3、促进宝宝的口腔运动能力：轮流吸吮两侧乳房还可以帮助宝宝锻炼口腔运动能力，有助于宝宝的健康成长。

实际操作中，可以先让宝宝吸空一侧乳房，如果宝宝没有完全吸完另一侧乳房的乳汁，可以在下一次哺乳时先让宝宝吸吮未完全排空的一侧。另外，在哺乳过程中，可以根据宝宝的饥饿程度和哺乳习惯来灵活调整哺乳的顺序和时间。只要妈妈感觉舒适并且乳汁充足，宝宝也能够很好地吸收营养，就没有必要拘泥于特定的哺乳顺序。如果宝宝总是倾向于只吸一侧乳房的话，可能需要一段时间来调整他的习惯或寻求医生的建议。无论如何，只要遵循这些指导原则并确保你和宝宝的需求得到满足，哺乳的过程应该是顺利且愉快的。

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