孕妇盆骨痛主要原因有哪些
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇盆骨痛的主要原因是多方面的，这包括生理因素、体位因素以及疾病因素等。首先，随着胎儿的发育，子宫逐渐增大，会对骨盆造成压迫，引起疼痛。同时，孕期体内激素的变化，特别是松弛素的作用，会使骨盆关节、椎骨间关节和韧带松弛，导致关节轻微移位而产生疼痛。此外，孕妇的体位也可能导致盆骨疼痛，长时间站立或久坐可能会增加骨盆承受的压迫力度，引发疼痛。
在疾病因素方面，孕妇可能存在缺乏钙元素的情况，这会导致骨质疏松和盆骨疼痛。此外，孕妇还可能患有耻骨分离症，这是妊娠晚期常见的并发症之一，与体内激素变化有关。孕妇还可能有泌尿系统疾病或妇科炎症等病症引发盆骨疼痛。
为了缓解盆骨痛，孕妇可以采取一些措施。例如注意体位的选择，避免长时间站立或久坐。可以适当增加富含钙的食物的摄入量，同时补充钙剂和维生素D等营养素。此外，热敷和按摩也可以帮助缓解疼痛。但如果疼痛持续或加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。
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