哺乳期体温35.4正不正常

哺乳期体温35.4度并不是正常的现象。正常情况下，哺乳期妈妈的体温一般会维持在正常体温的范围内，在腋温或口温时大约为36.3到37.3度之间。体温略低于正常范围可能是由于以下几种原因导致的：

首先，需要考虑环境温度过低的可能。由于身体长时间暴露在温度较低的环境中，会导致产妇出现低体温的情况。建议将室内温度调整至合适的水平，多待在温暖的室内并注意适当的保暖措施，这样可以有效缓解低体温的状况。另外，外界环境的温度较低也是原因之一。天气较冷时，身体会受到影响导致体温下降。因此，建议在外出时做好保暖措施，及时携带外套和帽子等保暖物品。此外，营养不良也可能导致身体出现虚弱的症状，表现为低热现象。建议在哺乳期间加强营养物质的摄入，多食用富含蛋白质的食物以维持机体正常的代谢活动。最后，疾病因素也是不可忽视的。部分疾病也可能导致产妇出现低热的情况，建议及时咨询医生，以了解病情并进行针对性的治疗。若合并其他症状如恶寒、乏力等，建议及时就医进行诊断治疗。

总之，哺乳期体温偏低并不正常，可能与多种因素有关。除了采取相应的保暖措施外，还应注意饮食调整并及时就医检查和治疗相关疾病。建议在哺乳期间保持良好的生活习惯和饮食习惯，以确保身体健康和乳汁质量。