神经麻木伴有经常性偏头痛怎么办

神经麻木伴有经常性偏头痛可能会影响日常生活和工作效率。遇到这种情况，可以采取以下措施：

1、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和麻木。例如，对于偏头痛，可以使用非处方药如布洛芬、阿司匹林等，或者处方药物如阿米替林等。对于神经麻木，可能需要使用维生素B族、神经生长因子等营养神经的药物。但请注意，药物使用必须遵循医生的指导，避免自行用药。

2、物理治疗：如按摩、针灸等，可以有效缓解头部疼痛和神经麻木感。

3、调整生活方式：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；尽量避免过度压力，通过运动、冥想、呼吸练习等方式来放松身心；保持饮食健康，减少摄入含有过多咖啡因、酒精等刺激性物质的食品。

4、心理调适：长期的精神压力可能加重偏头痛和神经麻木的症状，因此保持良好的心态十分重要。可以尝试进行心理咨询、认知行为疗法等，以缓解压力，改善心态。

5、寻求专业医生的帮助：如果头痛和神经麻木症状严重，或者持续时间长，应该尽快寻求专业医生的帮助，进行详细的诊断和治疗。

请注意，以上建议并不能替代医生的诊断和建议。如果症状严重或持续时间长，请尽快就医。另外，对于任何治疗方法的选择，都应在医生的指导下进行。