冠心病都要注意什么

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问题详情：冠心病都要注意什么？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

冠心病患者需要注意以下几个方面：

1、生活方式改善：要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免过度劳累和熬夜。同时，保持良好的心态，避免情绪波动过大，因为情绪的剧烈变化可能会导致心绞痛发作。

2、规律运动：适当运动有助于增强心肺功能，提高身体抵抗力。但需要注意运动的时间和强度要适宜，不可过于剧烈运动，否则有可能加重心脏负担。可以进行太极拳、瑜伽等温和运动方式，在医生推荐的运动量范围内进行锻炼。

3、饮食管理：饮食方面应严格控制盐和糖的摄入量，少食油腻、高脂肪食物，少食动物内脏等容易产生血栓的食物。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜水果和粗粮。少食多餐，避免暴饮暴食带来的不利影响。适量补充高质量蛋白质食物如鱼禽瘦肉等。

4、规律服药：冠心病患者需要按时按量服用药物，如抗血小板药物、调脂药物等。同时定期到医院复查相关指标，如有不适及时就诊。外出时也要随身携带急救药物如硝酸甘油片等。

5、控制危险因素：冠心病患者往往伴随高血压、糖尿病等危险因素，需要积极控制这些危险因素，定期进行体检以了解自身健康状况。在医生的建议下调整药物剂量和种类，以达到最佳的治疗效果。

总之，冠心病患者需要注意以上几个方面来维护身体健康和预防疾病进展。如有疑问或不适请及时就医咨询专业医生的意见。

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