后脖颈疼痛是什么原因

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问题详情：后脖颈疼痛是什么原因？

刘波副主任医师骨科

中南大学湘雅三医院三甲

后脖颈疼痛可能由多种原因引起，包括但不限于以下几个方面：

1、肌肉劳损或颈椎病：长期伏案工作或过度使用电子产品可能导致颈椎疼痛，是一种典型的颈部肌肉劳损表现。长期保持错误的姿势会加速颈椎的退变，引发颈椎病。这种情况下，患者需要注意劳逸结合，适当休息，并尝试做颈部肌肉的功能锻炼。如果症状较重，出现疼痛、活动受限等症状，应及时就医。

2、肩颈部外伤：肩颈部遭受外力打击或车祸等外伤可能导致颈椎疼痛。这种情况下，患者应及时就医检查和治疗。

3、颈部肌肉筋膜炎：一种无菌性炎症引起的肌肉组织水肿和疼痛，可能是由于慢性劳损引起的。患者应注意休息和热敷治疗，以缓解病情。

4、落枕：由于颈肩部在夜间长时间处于不良姿势，导致颈部肌肉僵硬和疼痛。一般情况下可以自行缓解或通过热敷等方法加快恢复。

除了以上常见原因外，后脖颈疼痛还可能与其他疾病有关，如颈椎间盘突出症、颈椎肿瘤等。因此，如果后脖颈疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，适当休息和锻炼颈部肌肉，有助于预防颈部疼痛的发生。

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