晒伤了怎么处理

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问题详情：晒伤了怎么处理？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

晒伤的处理方法主要包括以下几个方面：

1、冷敷降温：使用冷藏的袋装牛奶、冰块或其他物品冷敷患处皮肤，以降低表皮温度，并帮助缓解局部疼痛和肿胀。注意温度不应过低，避免冻伤皮肤。

2、清洁皮肤：使用温和的清洁剂清洁受损的皮肤，去除表面的污垢和汗液残留，避免继发感染。避免使用刺激性的产品，以免加重皮肤损伤。

3、保湿修复：在皮肤表面涂抹保湿霜或芦荟胶等舒缓产品，有助于修复受损的皮肤并保湿。避免使用含有酒精等刺激性成分的产品。

4、药物治疗：如果晒伤情况严重，出现明显的红肿、疼痛等症状，建议在医生的指导下使用药物治疗。可以使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，以缓解皮肤不适症状。如有必要，还可以使用口服抗过敏药物或糖皮质激素药物等。注意药物的使用需谨遵医嘱，不可盲目用药。

5、注意防晒：避免再次暴露在阳光下，做好防晒措施，如佩戴帽子、遮阳伞等。紫外线会对皮肤造成进一步的伤害，加重晒伤症状。

此外，如果出现严重晒伤症状如高热、恶心等，应及时就医寻求医生的帮助。每个人的皮肤状况和晒伤程度不同，因此处理方法可能需要根据具体情况调整。如有疑虑，建议咨询医生或皮肤科专家的建议。

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