大姨妈能吃桃子吗
452次浏览・5月前
问题详情：大姨妈能吃桃子吗？
精选回答
我要回答
张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
女性在月经期间可以适量食用桃子。
桃子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体有益。在月经期间，女性身体需要额外的营养和能量来支持身体的正常运作，适量食用桃子可以补充营养，增强身体免疫力。
然而，由于每个人的体质不同，对食物的反应也会有所不同。一些女性在月经期间可能会出现身体不适或肠胃问题，因此，在食用桃子时需要注意适量，不要过量食用，以免加重身体负担。
总之，在月经期间适量食用桃子是可以的，但要注意个人体质和适量原则。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有