桑叶茶的功效与作用包括什么
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
桑叶茶是以桑叶为主要原料泡制而成的饮品，其功效与作用多种多样。具体包括以下方面：
1、桑叶茶能够辅助降血糖、降血压、降血脂，有助于治疗糖尿病、高脂血症等慢性疾病，可以改善高胰岛素血症的状况。对保持血糖相对稳定有显著的效果，一定程度上可以作为辅助治疗的方法之一。高血压和高脂血症患者可以定期饮用桑叶茶。同时，桑叶茶还有疏风清热的作用，对于口渴发热、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。此外，桑叶茶中的稀有元素还有助于增强人体免疫力。
2、从中医角度看，桑叶茶味苦甘、性寒，具有疏散风热、清肺润燥等功效。对于风热感冒、肺热燥咳等症状有一定的缓解作用。同时，桑叶茶还有助于调理肝肾阴虚引起的头晕目眩、手脚麻木等症状。对于女性的月经失调和痛经等症状也有缓解作用。适量饮用桑叶茶有助于改善体质和保健。
请注意，桑叶茶虽然具有诸多功效和作用，但并非人人适用。在饮用桑叶茶之前，建议咨询医生或营养师的建议，特别是对于有慢性疾病的人群。此外，桑叶茶不宜过量饮用，以免出现不良反应。对于妊娠妇女也应注意避免饮用。如果出现身体不适的症状或问题，请及时就医。
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