菊花决明子茶有什么作用与功效
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问题详情：菊花决明子茶有什么作用与功效？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
菊花决明子茶具有多种功效和作用，包括：
1、清热解毒：菊花具有疏散风热、清热解毒的作用，对于咽喉肿痛、咳嗽等上火引起的症状有很好的缓解效果。
2、清肝明目：菊花决明子茶中的决明子具有清肝火的作用，能够降低肝火，从而减轻肝脏的损害，而且还可以搭配菊花等药物使用来增加功效。对于干眼症和结膜炎的患者可以起到一定的保健效果。如果睡眠不好会引起眼部干涩或者引起血压升高导致头疼、失眠等问题，可以喝菊花决明子茶改善相关症状。此外，它还可以缓解视疲劳，有助于保护视力。
3、润肠通便：决明子还具有润肠通便的功效，能够促进胃肠道蠕动，帮助缓解便秘症状。特别是对于中老年人以及工作压力大的人而言，喝菊花决明子茶有助于缓解便秘带来的困扰。同时，这种茶还能够帮助降血压和降血脂，对于心血管健康具有一定的保护作用。因此长期适量饮用有益健康。但需要注意适量饮用，脾胃虚寒的人群也要避免过量饮用或空腹饮用。如果胃肠功能不好或对菊花和决明子过敏的人也要谨慎饮用。此外，孕妇和儿童等特殊人群也应在医生的指导下饮用。
总之，菊花决明子茶具有多种功效和作用，但需要注意适量饮用以及个体差异的问题。如有需要，可以咨询专业医生或药师的建议。
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