风寒感冒可以吃山药吗
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精选回答
我要回答韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
风寒感冒患者是可以适量吃山药的。风寒感冒一般是由外感风寒引起的,山药是温性食物,对风寒感冒有一定益处。同时,山药还具有滋阴养肾、益气补脾、固精止带的功效,是气阴双补之佳品。此外,山药还含有丰富的营养物质,能够增强人体免疫功能,对于感冒恢复也是有帮助的。
但需要注意的是,风寒感冒的患者在饮食上应以清淡、易消化为主,不宜食用生冷油腻、辛辣的食物,因此在烹饪山药时也应避免加入过多的调味料和油脂。另外,对于部分对山药过敏的患者,也应当谨慎食用。
总之,风寒感冒患者可以适量食用山药,有助于身体的恢复。同时,还需注意保持充足的睡眠,多喝水,遵循医生的建议进行治疗。如有任何疑虑或症状加重,建议及时就医。
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