6-12岁儿童便秘按摩的方法
458次浏览・6月前
问题详情：6-12岁儿童便秘按摩的方法？
精选回答
我要回答
戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
对于6-12岁的儿童便秘，按摩是一种有效的缓解方法。以下是几种常用的按摩手法：
1、顺时针按摩腹部：这是一种常见的缓解便秘的按摩方法。家长可以在孩子的腹部进行顺时针的按摩，注意力度要轻柔。按摩的方向要顺着肠道走行的方向，这有助于促进肠道的蠕动，帮助排便。
2、按摩天枢穴：天枢穴位于腹部，可以改善孩子的肠道功能，缓解便秘症状。家长可以用拇指或中指按摩孩子的天枢穴，力度要均匀柔和，每次按摩约50次左右。
3、捏脊：捏脊也是一种有效的缓解便秘的按摩方法。家长可以用双手在孩子的脊柱两侧进行捏提，动作要轻柔且均匀，从下向上进行，这有助于调整孩子的胃肠功能，促进排便。
除了按摩手法，家长还可以调整孩子的饮食，增加水果和蔬菜的摄入，同时保证充足的水分摄入，以改善便秘症状。如果症状持续或严重，建议及时就医。
以上按摩方法仅供参考，具体的按摩操作建议咨询专业的医生或按摩师。另外，按摩时要注意手部清洁和温暖，避免引起不必要的感染或刺激。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有