脚踝扭伤一周后有淤青正常吗
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
脚踝扭伤一周后出现淤青是正常的现象。
在踝关节扭伤的情况下，尤其是在一周的时间内，局部可能会出现瘀血和水肿，进而出现淤青。这主要是由于局部小血管破裂出血后，血液在皮下弥散，并在皮肤表面呈现出淤青的颜色。随着身体的恢复，这些淤青会逐渐消退。如果扭伤程度比较严重，可能需要更长的时间来恢复。
建议在这一周内对扭伤部位进行热敷，以促进淤青的消退。此外，还可以在医生的指导下使用一些外用药物如红花油或云南白药喷雾剂等来促进恢复。同时，尽量减少活动，避免对受伤部位造成进一步的伤害。如果淤青情况持续不见好转或加重，建议就医进行进一步的检查和治疗。
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