大姨妈能吃冰淇淋吗

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精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

月经期间是否可以吃冰淇淋,这主要取决于个人的体质和具体情况。

对于体寒或有痛经问题的女性来说,吃冰淇淋可能会导致痛经加重或者使经期延长。然而,对于那些体质较为燥热或者天气较为炎热的情况下,适量地吃一些冰淇淋可能并无太大影响。但为了身体的健康,月经期间应尽量少吃生冷的食物,避免引起不适。如果实在想吃一些冷饮,可以选择酸奶或喝一些凉的白开水。

总的来说,虽然冰淇淋在月经期间并非完全禁忌,但出于健康考虑,建议在此期间尽量避免食用生冷食物。如有疑虑或身体不适,建议及时咨询医生意见。

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