按摩哪4个穴位可以让血糖不升高

按摩以下几个穴位可能有助于控制血糖，避免血糖升高：

1、然谷穴：是降糖常用的穴位之一，经常按摩这个穴位可以消除体内的燥热，有助于缓解口渴的症状，并有助于降低血糖。位于足部的内踝前下方位置。

2、鱼际穴：按摩鱼际穴可以辅助治疗口渴症状，鱼际穴位于手掌面第一掌骨中点部位。有助于生津润燥的功效，可消除体内燥热缓解口渴，还能辅助降血糖。

3、神阙穴：调节内分泌的同时也有助于降血糖。神阙穴位于人体的腹部位置，按摩时需以掌心紧贴腹部做顺时针或逆时针的环形按摩。但需注意，在进行按摩时动作要轻柔缓慢。

4、关元穴：按摩关元穴具有补益作用，可以刺激全身血液循环并改善体内的脏腑功能，进而调节胰岛素分泌缓解病情。位于下腹前正中线上。具体的按摩方法可以使用双手搓热手心并顺时针按摩该穴位。

除了按摩这些穴位以外，还有其他方法可以帮助控制血糖升高，如保持良好的饮食习惯、增加体育锻炼等。但请注意，这些方法不能替代正规的医学治疗。如果血糖持续升高或出现相关症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。