茯苓芡实莲子山药汤的功效
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问题详情：茯苓芡实莲子山药汤的功效？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
茯苓芡实莲子山药汤是一道非常有益于健康的汤品，其功效如下：
1、健脾益气：该汤中的茯苓、山药和莲子都具有健脾作用，可以帮助改善脾胃功能，促进消化，缓解脾虚引起的消化不良、泄泻等问题。
2、祛湿利水：茯苓具有利湿、利尿作用，能够帮助排出体内湿气，对于水肿、小便不利等症状有改善作用。
3、养心安神：莲子具有养心安神的功效，对于心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。
4、补肾益精：芡实具有补肾作用，能够改善肾功能，对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有改善作用。
5、提高免疫力：该汤中的多种药材都具有滋补作用，能够提高身体免疫力，增强抵抗力，对于身体虚弱、易感冒的人群有很好的保健作用。
总之，茯苓芡实莲子山药汤是一道营养丰富、具有多种功效的汤品，适合各个年龄段的人群食用。不过，为了更好地发挥其功效，建议根据个人体质和需求适量食用。在服用任何药物或食物之前，最好咨询专业医生或营养师的建议。
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