熬夜会影响血压吗

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问题详情：熬夜会影响血压吗？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

熬夜会影响血压。无论是长期熬夜还是短期熬夜都会给人体带来压力和紧张状态，而这些心理状态很容易使人的心跳加速、血管收缩紧张增强，进而导致血压升高。以下是关于熬夜对血压的具体影响：

1、短期内熬夜可能会使交感神经张力增高，导致一过性的血压升高。这种血压升高可能伴随着头痛、头晕等症状。如果短时间内能够补充睡眠，血压一般会逐渐恢复正常。

2、长期熬夜可能会导致高血压的发生，并影响降压药物的疗效。这是因为熬夜时的压力和疲劳容易导致血压调节中枢紊乱，使血压出现持续性的升高。对于已经患有高血压的患者来说，长期熬夜还会增加心脑血管事件的风险。因此，建议高血压患者避免熬夜，保持良好的睡眠习惯。

总之，建议每天保持足够的睡眠时间，保持身体状态良好。如果因为熬夜导致血压波动或升高，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整。

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