得了h型高血压怎么治疗

H型高血压的治疗主要包括调整生活方式、药物治疗以及控制同型半胱氨酸（Hcy）水平。以下是具体的治疗方案：

1、调整生活方式：遵循健康的生活方式对于控制高血压非常重要。建议戒烟限酒，保持适量运动，保持心理平衡，避免过度劳累和熬夜等不健康的生活习惯。同时，保持合理的饮食，适当多吃绿叶蔬菜和水果等富含叶酸的食物。

2、药物治疗：在医生的建议下选择合适的降压药物，常用的有钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂等。同时，由于H型高血压患者的同型半胱氨酸水平升高，可能还需要使用降同型半胱氨酸的药物，如叶酸等。请务必在医生的指导下使用，确保药物的安全性和有效性。

3、控制同型半胱氨酸（Hcy）水平：H型高血压患者的同型半胱氨酸水平升高可能与代谢异常有关。因此，在治疗过程中需要关注并控制这一指标。除了调整饮食（如增加富含叶酸的食物摄入），可能还需要在医生的指导下降同型半胱氨酸的药物。

请注意，以上治疗方案需要根据患者的具体情况进行调整，务必在医生的指导下进行。同时，定期监测血压和同型半胱氨酸水平，确保治疗效果。如有疑虑或症状加重，请及时就医。