肩周炎治疗办法有哪些

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问题详情：肩周炎治疗办法有哪些？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肩周炎是一种常见的疾病，可以采用以下多种治疗办法来缓解和治疗该病症：

1、药物治疗：在肩周炎初期，可以使用一些消炎止痛的药物来缓解疼痛和炎症。如非处方药如布洛芬等。如果出现剧烈的疼痛，可以在专业医师的指导下使用处方药物。

2、物理治疗：包括按摩、热敷、针灸等。这些方法有助于放松肌肉，促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。

3、运动康复：进行适当的功能锻炼，如肩部关节的活动，增强肩部肌肉的力量和柔韧性，帮助恢复关节功能。一些伸展运动和瑜伽动作对缓解肩周炎也有帮助。

4、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以进行局部封闭治疗。

5、针灸疗法：针灸能刺激穴位，促进血液循环，帮助缓解肩部的疼痛和僵硬。

6、注意日常习惯：避免长时间保持同一姿势，如长时间坐在电脑前或手机使用过度等。保持正确的姿势，适当休息并进行肩部运动。

7、手术治疗：如果肩周炎症状严重且持续时间长，经过药物治疗和物理治疗无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节囊切开术、关节囊修复术等。手术的选择应该在医生的指导下进行。

每个人的病情不同，具体的治疗方案应该由医生根据患者的具体情况来制定。建议在发现肩周炎症状时及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。

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