脸痒起疙瘩感觉脸很干怎么办

脸部皮肤痒、起疙瘩并且感觉干燥，可能是由于多种原因导致的皮肤问题，比如过敏、皮肤炎症或是干燥缺水等。以下是针对这种情况的几点建议：

1、保持皮肤清洁：早晚用清水或温和的洁面产品清洁脸部，避免使用刺激性强的洗面奶或洁面产品。

2、补水保湿：定期使用补水面膜，同时使用保湿乳液或面霜进行保湿，特别是在早晚洗脸后要及时进行护肤，确保肌肤充足的水分摄入。同时确保多喝水以补充体内水分。

3、避免外部刺激：尽量避免接触可能引起过敏的物质，如化妆品、护肤品中的某些成分等。注意更换化妆品或护肤品时先进行皮肤测试，确保不会引起过敏反应。

4、饮食调理：多食用富含维生素C和维生素E的食物，如水果和蔬菜等，这些食物有助于皮肤的健康。

5、避免过度清洁和摩擦：避免过度清洁和使用磨砂类产品等刺激皮肤的行为，以免加重皮肤干燥和瘙痒的情况。

6、寻求医疗帮助：如果脸部皮肤问题持续不减或者加重，建议及时寻求医疗帮助，可能需要医生的专业诊断和建议。如果是过敏引起的，可能需要使用抗过敏药物；如果是皮肤炎症，可能需要使用相应的治疗药物。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况而定。如有疑问或担忧，请及时咨询皮肤科医生或专业护肤师的建议。