得了糖尿病肾病要多吃什么食物

对于糖尿病肾病患者，饮食调整是非常重要的。建议多吃以下食物：

1、蔬菜类：如苦瓜、洋葱、黄瓜等，有助于降低血糖和调节血脂。同时，这些蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，有助于保护肾功能。

2、水果类：如樱桃、草莓等，含有丰富的抗氧化物质和维生素，有助于改善微血管病变和保护肾功能。但需注意控制摄入量，以免摄入过多糖分。

3、高纤维食物：如燕麦、麦麸等，有助于降低血糖和胆固醇，并可增加饱腹感，有利于控制体重。

4、优质蛋白质：如鱼肉、瘦肉、蛋奶类食物等，为身体提供优质蛋白，有利于控制血糖和保护肾功能。同时，这些食品还含有丰富的维生素和矿物质，有助于改善营养状况。

5、橄榄油等富含不饱和脂肪的食物对心脏健康有益。

同时要注意避免含糖量高的食物，如糖果、甜点等。另外，低盐饮食也非常重要，以控制血压并保护肾功能。如果需要了解更多饮食建议或调整，建议咨询专业医生或营养师的建议。另外，在调整饮食的同时，也要积极锻炼和按时服药，以全面控制病情。