咽喉掉下来了怎么弄上去

“咽喉掉下来”通常指的是悬雍垂（小舌头）肿胀或异常感觉，可能是由病毒或细菌感染引起的喉部炎症所致。不过，从医学角度来看，咽喉并不会真的“掉下来”。若感觉咽喉有异物感或出现相关症状，可以尝试以下方法来缓解：

1、漱口：用淡盐水漱口有助于缓解喉咙的不适感。

2、热敷：可以用热毛巾热敷咽喉部，有助于缓解疼痛和肿胀。

3、药物治疗：如果是细菌感染引起的咽喉炎，可以使用抗生素类药物进行治疗；如果是病毒感染引起的咽喉炎，则可以使用抗病毒药物进行治疗。此外，还可以根据症状使用一些对症治疗的药物，如解热镇痛药等。

4、休息和饮食调理：注意休息，避免过度使用嗓子。同时，保持饮食清淡，避免辛辣、刺激和油腻的食物，有助于缓解症状。

请注意，以上方法主要适用于轻微的咽喉不适或肿胀。如果感觉症状严重或持续加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能需要进行喉镜检查或其他检查以确定病因。总之，对于任何持续的或严重的健康问题，请务必咨询医生的意见。