冬天手冻肿了怎样治疗

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问题详情：冬天手冻肿了怎样治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

冬天手冻肿是由于低温导致血液循环不畅和皮肤受损，可以通过以下方法进行治疗：

1、保暖：让双手保持温暖，可以穿戴保暖性强的手套、捂热水袋等。同时避免处在低温环境中过久，有利于改善手部血液循环，减轻肿胀症状。

2、物理治疗：使用热毛巾热敷手部，能够加速手部血液循环，起到消肿的作用。另外，还可以进行红外线照射等理疗方法，也能够促进局部血液循环，帮助改善手部肿胀症状。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用冻疮膏等药物治疗，促进局部组织恢复，帮助缓解手部肿胀的症状。如果已经出现了炎症反应，还需服用布洛芬缓释胶囊等药物帮助止痛。对于瘙痒严重的患者，可加用曲安奈德等抗炎药物来缓解症状。此外，还可以外用樟树叶、红花等煎水后浸泡双手进行治疗。

4、饮食调理：应注意多吃瘦肉、鸡蛋、蔬菜和水果等富含维生素的食物，能够促进身体的代谢作用以及免疫力增强，从而促进血液循环。

在采取以上治疗方法的同时，还应注意加强运动锻炼以促进身体的血液循环，保持良好的作息习惯避免熬夜，尽量避免吸烟和饮酒等不良习惯。如果手部肿胀症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医检查治疗。

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