盆底肌松弛有什么感觉
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
盆底肌松弛可能引发一系列的症状和感觉，主要包括：
1、尿失禁：当盆底肌肉变得松弛时，患者可能在大笑、咳嗽或运动时出现漏尿的情况。这是由于盆底肌肉和韧带无法有效支撑膀胱，导致其稳定性下降。
2、盆底部位有下坠感：患者在日常生活中可能会感到盆底部位有明显的下坠感觉，尤其在长时间站立或久坐后这种感觉会更加明显。这主要是因为盆底肌的松弛导致局部组织紧张度下降。
3、腰背酸痛：盆底肌松弛可能导致腰部和背部出现酸痛和不适感。这是因为盆底肌的松弛会影响到周围组织的正常功能，从而导致疼痛。
4、性生活不适：女性在生产后若不注意护理，导致盆底肌松弛，可能会在性生活时感到明显的疼痛感或不适。此外，还可能出现阴道松弛的现象。
这些症状和感觉可能随着病情的加重而愈发明显，严重影响患者的生活质量。如果有上述症状或担忧盆底肌的问题，建议及早到医院进行相关的检查和治疗。针对盆底肌松弛，可以进行盆底肌修复训练，如提肛运动等，以帮助恢复盆底肌的功能。平时也应保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于预防和减轻盆底肌松弛的症状。
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