孕妇骶骨疼是怎么回事

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问题详情：孕妇骶骨疼是怎么回事？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇骶骨疼痛的原因可能有以下几点：

1、孕期关节和骨盆韧带松弛：孕妇在怀孕期间，由于身体的内分泌变化，关节和骨盆韧带会出现松弛现象，这可能导致骶骨疼痛。这是正常的孕期反应，孕妇不必过于担忧。建议孕妇注意休息，避免长时间站立或久坐。

2、长时间久坐：长时间久坐会对骶骨部位造成压迫，不利于局部血液循环，从而产生疼痛感。

3、孕期缺钙：怀孕期间，孕妇和胎儿对钙质的需求量比较大，缺钙也可能导致骶骨疼痛。此时孕妇需要在医生的指导下科学补钙。

4、激素变化引发的骶骨周围韧带的松弛：随着孕周增加，子宫不断增大并压迫盆底部位。随着女性体内的松弛素分泌增多，盆底周围组织的张力以及韧性会下降，可能会导致肌肉以及韧带产生疼痛的感觉。

为了缓解这种症状，孕妇可以尝试局部热敷、按摩等方式。此外，保持正确的姿势、适当的运动和合理的休息也是非常重要的。如果疼痛持续加重或伴有其他症状，建议及时就医。同时，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，定期产检，确保母婴健康。

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