六个月宝宝贫血吃什么

六个月宝宝贫血，如果是缺铁性贫血，可以通过添加辅食来补充铁质。以下是一些适合宝宝食用的富含铁的食物：

1、强化铁米粉：可以选择含铁米粉作为宝宝的主食之一，可以提供丰富的铁元素和其他营养素。

2、红肉泥：例如猪肉泥或牛肉泥，含有丰富的铁元素和蛋白质，适量食用有助于改善贫血症状。但要注意适量，避免过量摄入脂肪和蛋白质。

3、蔬菜泥：如菠菜泥、南瓜泥等，这些蔬菜中含有丰富的维生素C和叶酸等营养素，有助于铁的吸收和利用。

4、水果泥：如苹果泥、香蕉泥等富含维生素C和果糖等营养素，也可以帮助铁的吸收和利用。同时水果口感好，有助于提高宝宝的食欲。

除了以上食物外，蛋黄也是比较好的铁来源之一，如果宝宝已经添加了辅食并且没有出现过敏反应，也可以适量添加蛋黄。此外，家长可以多给宝宝喝水、增加奶量摄入，保证充足的营养吸收。需要注意的是，在给宝宝添加辅食时，要确保食物的卫生安全，避免引起肠胃不适或其他健康问题。如果宝宝贫血症状严重或持续时间较长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。