月经来得很多怎么办

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问题详情：月经来得很多怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经量多是不少女性都会遇到的情况，遇到这种情况时，可以参考以下建议进行处理：

1、观察症状：如果月经量增多的同时，没有其他明显的不适症状，可以在经期多喝红糖水，帮助子宫收缩，顺利排出经血。同时，要注意保暖，避免着凉。

2、检查病因：如果每次月经量都很多，建议及时就医检查，以明确是否存在子宫腺肌症、子宫内膜息肉等器质性病变。一旦明确病因，应根据具体情况选择合适的治疗方法。

3、调整饮食和生活习惯：平时要避免熬夜和情绪波动，保持良好的心态。饮食方面要注意避免辛辣、刺激和油腻的食物，因为它们可能会导致经血排出不畅或加重出血量。

4、药物治疗：如果是内分泌紊乱引起的月经量增多，可以在医生的指导下使用止血药物或口服中药调理治疗。但药物治疗需要遵循医生的指导，不可自行盲目用药。

5、避免剧烈运动：在月经期间要避免剧烈运动或体力劳动，这些活动可能导致月经量进一步增多。建议进行适当的休息和活动。如果月经量的增加与气虚和血液流失有关，可以选择适当的锻炼方法如瑜伽或太极等。

总的来说，月经量增多应及时引起重视并采取适当的措施。除了上述建议外，还需要注意保持良好的卫生习惯、勤换内裤和卫生巾等。如果情况严重或持续时间较长，建议及时就医寻求专业医生的帮助。

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